🌿 BIO
Składniki
ekologiczna kasza bulgur z PSZENICY durum 100 %.
Wartości odżywcze (w 100 g)
| Wartość energetyczna | 1382 kJ/328 kcal |
| Tłuszcz | 1,3 g |
| — w tym nasycone | 0,2 g |
| Węglowodany | 58 g |
| — w tym cukry | 0,4 g |
| Błonnik | 18 g |
| Białko | 12 g |
| Sól | 0,04 g |
Informacja alergenowa
Produkt może zawierać alergeny: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.
Sposób użycia
kaszę bulgur zalać lekko osolonym wrzątkiem w proporcji 1:2,5 (1 porcja kaszy na 2,5 porcji wody), gotować bez przykrycia ok. 7 min. Następnie zdjąć z ognia, przykryć i pozostawić do spęcznienia.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
