🌿 BIO • ✅ Bez glutenu
Ekologiczna fasolka czarna jest rośliną strączkową o lekko słodkim smaku. Jest doskonałym źródłem błonnika i białka roślinnego. Doskonała w postaci pasty (zmielona po ugotowaniu) z dodatkiem ziół i przypraw, a także jako dodatek do zup, dań warzywnych lub zbożowych
Składniki
ekologiczna fasolka czarna 100 %.
Wartości odżywcze (w 100 g)
| Wartość energetyczna | 1342 kJ/318 kcal |
| Tłuszcz | 1,4 g |
| — w tym nasycone | 0,4 g |
| Węglowodany | 47 g |
| — w tym cukry | 2,1 g |
| Błonnik | 15 g |
| Białko | 22 g |
| Sól | 0,01 g |
Sposób użycia
Uprzednio namoczoną co najmniej 12 godzin i przepłukaną fasolę należy gotować do miękkości w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Fasolę solimy dopiero pod koniec gotowania.
Przechowywanie
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
